Тип:      Время приготовления:      Автор:                 
 
ГЛАВНОЕ МЕНЮ  

На главную
О проекте
Статьи
Обратная связь

   
ВХОД

Логин:
Пароль:
или
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Жмите сюда
 Свекольная икра  Время приготовления: до 15 минут
 Автоp:  Карина Тевосян
   Дата:  2013-07-09 13:05:15

Рецепт из детства.)) Бабушка нам часто готовила такую икру из свеклы.) Быстро и очень полезно. Я засекла время - ровно 10 минут и прекрасный витаминные гарнир готов! На 3 порции понадобится:

  • 1 небольшая луковица
  • 3-4 свеклы
  • несколько зубчиков чеснока (у меня 2)
  • четвертинка лимона

Лук и чеснок измельчаем, свеклу натереть на мелкой терке. Секрет именно в этом, свекла натертая на мелкой терке готовится мгновенно, не требуя длительного тушения, благодаря чему сохраняются какие-то витамины!! В сковороду или сотейник влить 1 ст.ложку масло, нагреть и выложить лук и чеснок, тушить одну минуту, не жарить, лук должен только "попразрачнеть". И сразу же выкладываем свеклу, тушим, постоянно помешивая, до готовности. У меня ушло 7 минут, свекла молодая сейчас, со "старой" свеклой может немного больше.)) Выдавливаем сок четверти  лимона, соль, перец. Убираем с огня. Я всегда добавляю еще зубчик давленного чеснока в уже готовую икру и немного. Бабушка всегда заправляла нам такую икру сметаной!))) Все.

 

   
© Copyright 2013, 2014 Karina Tevosyan    Яндекс.Метрика